Aprenda a prolongar o prazer

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Entre as curiosidades mais comuns entre quatro paredes está sempre o questionamento de como prolongar o prazer das relações sexuais. Segundo Carla Cecarello, psicóloga e sexóloga, os meios de criar expectativa e por consequência aumentar o prazer são simples.

As pessoas não devem associar o orgasmo, em especial os orgasmos múltiplos ao prazer. “Antes de qualquer coisa é bom salientar que orgasmo e prazer são coisas diferentes”, explica Carla, também coordenadora do projeto Amsex (Ambulatório de Sexualidade).

A palavra que significa divertimento, alegria, satisfação, entre outros, pode se estender na cama com preliminares extensas. A sexóloga dá algumas dicas para aqueles que querem criar a expectativa para uma noite longa. “Pode provocar ao longo do dia com um telefonema, bilhete no espelho, e-mail, aí depende da imaginação de cada um”, pontua.

Outro método é aumentar o tempo de penetração, mas sem excluir as preliminares, principalmente pela importância da ação para as mulheres. “A fisiologia da mulher é diferente do homem. Enquanto os homens vêem algo e já ficam excitados as mulheres são sensoriais, precisam ser tocadas”, conta Carla.

Sair da rotina
Apesar de serem atitudes simples a sexóloga explica que tem muitos casais que se acomodam. “Não precisa ter um problema sexual específico para procurar alternativas para sair da rotina”, conta Carla.