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Atenta à importância da atividade física para a qualidade de vida, a Coop está retomando o Encontro de Corrida e Caminhada Mexa-se. A oitava edição será realizada dia 8 de novembro, às 7h, no Paço Municipal de Santo André (praça IV Centenário, Centro), mesmo local que recebeu as edições anteriores, promovidas entre 2007 e 2013.
As inscrições já estão abertas pelo portal www.mexasecoop.com.br e os cooperados têm desconto especial.
Para o diretor-geral da Coop, Celso Furtado, o Mexa-se representa mais do que uma iniciativa esportiva. “Foi um movimento que incentivou saúde, bem-estar, convivência e conexão com a comunidade. Ao longo dos anos, a iniciativa marcou pessoas, ocupou as ruas, aproximou famílias e reforçou um posicionamento muito claro: a Coop sempre esteve ao lado de quem busca mais qualidade de vida. Hoje, retomar essa história é mais do que resgatar um projeto de sucesso. É reacender um vínculo afetivo com o público e atualizar esse legado para uma nova geração”, destaca.
A retomada também marca o retorno de Solange Frazão como embaixadora do Mexa-se. Influenciadora na área de saúde e qualidade de vida e conhecida por sua atuação em longevidade ativa, ela estará presente no dia do evento, a partir das 7h, para comandar as aulas funcionais de aquecimento e alongamento dos cerca de 3 mil participantes esperados.
As modalidades do Mexa-se 2026 estão divididas em duas provas competitivas e uma participativa. A corrida 5K é de caráter competitivo, com aferição de tempo por cronometragem eletrônica e classificação geral. A corrida 10K, também competitiva, é uma prova de média distância, com cronometragem eletrônica e classificação geral. Já a caminhada 5K tem caráter participativo, recreativo e educacional, sem aferição de tempo por sistema eletrônico e sem classificação competitiva.
Movimento pela saúde
O Mexa-se integra um conjunto de iniciativas da Coop voltadas ao combate ao sedentarismo. Entre elas está o Programa de Saúde e Qualidade de Vida (PSQV), criado em 2008 e atualmente presente em 20 lojas do ABC e do interior.
A iniciativa busca estimular os cooperados a manter uma rotina regular de atividade física, com aulas semanais de força, alongamento, caminhada e outras modalidades, conduzidas por profissionais de educação física. Entre janeiro e julho deste ano, o PSQV registrou 7.155 participações nas atividades oferecidas pelo programa.
