Períodos festivos como o Natal e o Ano Novo, em geral, representam a felicidade, união, reencontros e diversos sentimentos positivos. No entanto, para algumas pessoas, as festas podem representar sentimentos depressivos e/ou gatilhos para lembranças negativas. Em entrevista ao RD, o psiquiatra do Hospital Brasil, Líbano Abiatar comenta o que pode despertar esses transtornos e como controla-los.
Segundo o psiquiatra, especialmente no Natal, há aumento no número de transtornos depressivos, em razão de muitas pessoas reviverem sentimentos que podem impulsionar ou agravar questões mentais, tais como memórias de luto ou solidão.
“Essa data específica remete geralmente a união familiar, o que pode gerar frustração com a falta de um familiar ou de estrutura familiar”, explica. Na visão do especialista, o uso excessivo de álcool também pode ser influenciar nessa questão nesta época do ano. “É comum, especialmente pela questão do uso excessivo de álcool e outras substâncias, o aparecimento de descompensações ansiosas, como: transtornos de pânico e de ansiedade generalizada, por exemplo”.
Segundo o psiquiatra, a melhor forma de detectar essas questões mentais é por meio da comunicação e da observação de familiares, amigos e pessoas do cotidiano. E é comum sintomas que atrapalham a funcionalidade, ou seja, a capacidade da pessoa funcionar e performar bem nas diversas áreas da vida – familiar, social, profissional, acadêmica e física. “Então, quando a pessoa apresenta um tipo de sintoma que prejudica o funcionamento em uma ou mais áreas, precisamos ficar atentos e procurar ajuda para que um profissional investigue a possibilidade de a pessoa estar com algum tipo de transtorno mental”, orienta.
Estar próximo e cuidar das pessoas que apresentam questões psíquicas é, na visão de Abiatar, um ato de cuidado e deve ser tratado com a devida atenção. “A solidão costuma ser muito problemática, assim como as relações mais conflituosas que desencadeiam fatores estressantes e que servem para o aparecimento de novos sintomas ou até o agravamento dos sintomas já presentes”, afirma o médico.
Caso identifique alguns desses sintomas, é de suma importância procurar um médico especialista ou entrar em contato gratuitamente com o Centro de Valorização a Vida (CVV) via telefone 188.