Criado em São Paulo e com um braço em Santo André, o grupo Natha Surya Yoga Livre, que une seis estúdios de yoga, traz atividades gratuitas que incluem apresentações ao vivo de yoga, com revezamento de professores, música ao vivo e até stand-up. Em entrevista ao RDtv, o professor de Yoga do Mayaluz, estúdio de Santo André, que integra o Projeto Natha Surya, André Alves, explica que os eventos acontecem a cada dois meses e atraem cerca de 80 interessados nas apresentações.
Atualmente, o evento acontece no Parque Central, em Santo André e, o próximo está programado para novembro, em data ainda indeterminada. “O principal diferencial é a dinâmica das apresentações, em que cerca de seis ou sete professores revezam as aulas em intervalos de 10 ou 15 minutos. O habitual é que apenas um professor lecione a aula, mas acreditamos que a mudança de técnicas de ensino, possibilitam uma apresentação mais interessante”, diz.
Alves destaca que a prática da yoga não se limita apenas ao alívio do estresse e da ansiedade. “Com a yoga, muitos conseguem melhorar a postura, prejudicada por conta do uso constante de computadores e celular. Também auxilia no alívio de dores, combate inflamações, controla a pressão e os batimentos cardíacos e pode ajudar a reduzir os sintomas da TPM (tensão pré-menstrual), afirma.
O nome Natha Surya vem da junção das palavras em Sânscrito “Natha” (mestre) e “Surya” (Sol) algo como “O Mestre Sol”. Idealizado pelos professores André Alves e Sandra Sant’Ana, o Natha Surya Yoga Livre nasceu da união de seis estúdios de yoga em Santo André. São eles: Mayaluz, Lotus Instituto, Maha Espaço Yoga, Espaço Pranayama, Yoga Shala e Studio4, que se inspiraram nas apresentações do Yoganic (projeto gratuito em Parques de São Paulo), no qual o professor André Alves já fazia parte.