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O Sesc São Caetano amplia, em maio, sua programação voltada ao bem-estar com atividades que integram corpo, cultura e consciência. As práticas de Kemetic Yoga e Afrodance propõem experiências de autocuidado, com foco na escuta do corpo, no fortalecimento de vínculos e na valorização de saberes ancestrais.
A Kemetic Yoga, inspirada em princípios do antigo Egito, será realizada na quarta-feira (6), às 19h30, no espaço de Convivência. A prática combina posturas corporais, respiração e atenção plena, com o objetivo de promover equilíbrio físico e mental. Ao dialogar com referências africanas, a atividade convida o público a desacelerar e a reconhecer o corpo como território de memória e presença. A classificação é de 14 anos, com participação gratuita e retirada de senhas 30 minutos antes.
Já no dia 13, também às 19h30, a Afrodance – Afrohouse & Afrobeats propõe uma vivência baseada em danças africanas contemporâneas. A atividade trabalha musicalidade, coordenação e expressão corporal, incentivando a liberdade de movimento e a conexão com ritmos da diáspora africana. A classificação é de 12 anos e a participação é gratuita, sem necessidade de retirada de ingressos.
As atividades serão conduzidas por Simone Gonçalves, facilitadora de práticas corporais que integra dança, ancestralidade e consciência corporal em processos coletivos de cuidado e expressão.
Ao reunir práticas que articulam bem-estar, cultura e diversidade, o Sesc São Caetano reforça a proposta de saúde em sua dimensão ampliada, considerando o cuidado como um processo que envolve corpo, relações, território e identidade.
Serviço
Sesc São Caetano
rua Piauí – 554, Santa Paula – São Caetano
Dias: 6 e 13 de maio, às 19h30
Ingressos: 6 de maio – retirada de ingressos 30 min antes/sujeito a lotação
13 de maio – sem necessidade de retirada de ingressos
Classificação etária: verificar
Telefone para informações: (11) 4223-8800
Para informações sobre outras programações, acesse o portal sescsp.org.br/saocaetano
