
Por meio da Campanha Nacional de Alerta ao Zumbido, que chama a atenção da população sobre a misofonia e hiperacusia, o mês de novembro também ganhou a cor laranja. Dados da Biblioteca Virtual do Ministério da Saúde apontam que 28 milhões de brasileiros sofrem com o zumbido ou tinnitus.
O zumbido é um sintoma e suas causas estão ligadas a doenças do sistema auditivo e neurológico, envolvendo até problemas odontológicos e de coluna. Embora não tenha tratamento, é possível controlá-lo a fim de oferecer conforto, qualidade de vida e manutenção da audição, desde que tenha apoio de uma equipe multidisciplinar.
A misofonia é uma condição ligada aos sons repetitivos e também causa grande desconforto. Embora em um volume menor e mais baixo, alguns exemplos de sons que podem causar um desconforto emocional são: o ato de engolir, tossir, respirar ou de mastigar. Entre os sintomas estão a ansiedade, reação exagerada aos barulhos comuns, raiva e irritação.
Já a hiperacusia é uma sensibilidade maior aos sons e o paciente ouve em volume mais alto e intenso. Sua causa é ligada a traumas auditivos ou neurológicos, hereditariedade e estresse. Esses sintomas promovem irritabilidade, dores no ouvido e zumbidos.
O melhor tratamento sempre será a prevenção. Portanto, alguns hábitos ajudam a prevenir as doenças auditivas como evitar sons altos. Os fones de ouvido devem ser utilizados por curtos períodos e com volume adequado, além de uma alimentação balanceada sem excesso de açúcar e cafeína. A prática de atividades físicas e relaxantes também ajudam a manter a concentração e a reduzir o estresse. Jamais se automedicar.