Faltam menos de três meses para o início da maratona dos principais vestibulares do final do ano. Milhares de vestibulandos começam a organização da rotina para a reta final, marcada por horas de estudo, nervosismo e ansiedade. Apesar de ser um momento crítico, professores e especialistas em vestibulares recomendam manter a calma e seguir com os preparativos para o dia da grande prova.
Renato Amigo, coordenador da central de vestibulares do Liceu Jardim, em Santo André, afirma que o segundo semestre é o momento para revisar conteúdos importantes para a prova e cuidar da saúde física e mental. “Se o aluno chega ao exame muito cansado, não vai conseguir render tanto”, diz. O professor recomenda, no máximo, 10 horas de estudo diárias e, no caso de quem quer medicina, o período não deve passar de 12 horas.
Amigo alerta que é importante cuidar de outros aspectos, como sono e alimentação, que influenciam diretamente a energia que o estudante vai ter para fazer a prova. Além disso, o vestibulando deve treinar o quanto puder, com simulados abertos e exercícios extraídos de provas anteriores, de preferência dos últimos cinco anos. Na véspera da prova, a recomendação é deixar os cadernos e apostilas de lado, descansar e relaxar o máximo que puder. “O vestibular não decreta o fim da vida de ninguém. Se não der certo, o aluno vai poder tentar de novo no próximo ano, e está tudo bem”, completa.
Para Cláudio Ferreira, coordenador do curso pré-vestibular Singular Anglo, apesar do tempo curto até a prova, vale a pena se dedicar aos estudos e encarar uma rotina coerente com o tempo e disposição que o aluno tem. “Ainda há tempo, embora não seja muito. Vale revisar e selecionar o conteúdo de acordo com o que é mais exigido”, diz. Ferreira recomenda que os estudos sejam balanceados para que o estudante não passe muito tempo em uma matéria e se esqueça da outra. O professor também adverte contra mudanças radicais na rotina de alimentação, sono e vida pessoal. “Nada de loucuras de nenhum tipo. O aluno deve manter a vida o mais normal possível”, alerta.
Nos grandes vestibulares, é comum ter questões relacionadas com atualidades e noticiário nacional e internacional. Por isso, a recomendação é o candidato dedicar um tempo para ter acesso ao tipo de conteúdo. “Não esqueça de ter conhecimento das leituras obrigatórias e acompanhar os assuntos de atualidades que estão em evidência e tem maior relevância”, afirma Daniela Cucato Wik, coordenadora pedagógica do Colégio Nobilis, em Santo André.
Rotina diária
E quem ainda está nas primeiras séries do ensino médio já pode começar a se preparar para as provas. Edson Moscoso, diretor acadêmico do Vereda Educação, explica que a rotina de estudos deve ser incorporada na vida do estudante o mais cedo possível. “A preparação começa com uma boa base […] matéria dada é matéria estudada”, declara. Francisco Morales, diretor pedagógico do grupo indica exercícios de concentração e meditação para relaxamento, algo que faz toda a diferença. “A metodologia é importante para dar conta das provas, que são quilométricas”, diz.
O mês dos vestibulares tem início com a aplicação da prova do Enem, que acontece nos dias 3 e 10 de novembro. Em seguida, no dia 15, vem a prova da Unesp. O vestibular da Unicamp tem data marcada para o dia 17de novembro e a Fuvest, última das grandes provas, é no dia 24 também de novembro.