Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, o Sesc São Caetano preparou atividades gratuitas para melhorar as condições de qualidade de vida da população.
O projeto “Inspira – Ações para uma Vida Saudável” leva às comunidades atividades que dialogam com conceitos do encontro, autoconhecimento, bem-estar e qualidade de vida.
Todas as unidades do Sesc São Paulo estão envolvidas, apresenta vivências, oficinas, cursos, aulas, dinâmicas, shows e performances relacionadas ao bem-estar e ao encontro, até 28 de abril. A agenda completa está disponível no endereço: www.sescsp.org.br/inspira
O Sesc São Caetano participa com as atividades:
Dança Criativa – aula aberta
15/04. Segunda, às 8h, 11h30, 13h30, 18h e 19h
16/04. Terça, às 8h, 10h30, 15h30, 18h30 e 19h30
Fornece subsídios necessários para o desenvolvimento espontâneo e criativo da linguagem do movimento, ampliação do vocabulário expressivo. Os benefícios trazidos pela dança criativa vão desde aprimoramento física até a desenvoltura da criatividade subjetiva.
Sound Healing – vivência
24/04. Quarta, às 20h
Resgata o conhecimento milenar de povos ancestrais por meio do poder do som do didgeridoo (um tronco oco que amplia sons vocais), flautas nativas, frequências ambientais com tigelas, sinos e vocalizações. A vivência promove um relaxamento profundo e alinhamento da frequência cardíaca.
Inscrições na Central de Atendimento
Não recomendado para menores de 12.
Caminhada Yoga com Música Ao Vivo
27/04. Sábado, às 9h
Nesta atividade a proposta é realizar uma caminhada de aproximadamente 2,5 km pela calçada, com leve desnível de intensidade leve e uma aula de Yoga no Espaço Verde Chico Mendes, com som ao vivo, de um instrumento chamado Handpan.
Inscrições na Central de Atendimento
SERVIÇO: Sesc São Caetano – “Inspira – Ações para uma vida saudável”
Dia: 15, 16, 24 e 27 de Abril
Rua Piauí, 554, Santa Paula – São Caetano
Telefone para informações: (11) 4223-8800
Para informações sobre outras programações acesse o portal sescsp.org.br/saocaetano
Horário de atendimento/bilheteria do Sesc São Caetano – De segunda a sexta, 11h às 20h, sábados e feriados, das 9h às 17h30 .