A temperatura em todo ABC deve permanecer alta nos próximos dias, conforme previsão do Climatempo. Enquanto a mínima fica em torno dos 21°C, a máxima deve chegar a 33°C no sábado (2), e a saída é buscar fontes de hidratação com sucos naturais, sorveterias e locais arejados como clubes e espaços ventilados.
Em Santo André, o cabista Washington Bernardo Cardoso, 27, aproveitou o clima quente e foi até a sorveteria com a esposa Joyce dos Santos Rodrigues da Silva. “Nesse calor só dá para sobreviver à base de sorvetes e gelinhos. Fui correr de manhã e acabei passando mal por conta do sol”, contou.
Quem também sofre com o clima seco e quente é a costureira Irene Pedro, 64 anos. “Pra todo lugar que vou levo uma toalhinha ou procuro sombra”, diz. Dentro de casa, a saída são ventiladores espalhados pelos cômodos. “Todo lugar que vou arrasto um”, acrescenta.
Para manter o corpo hidratado, a recomendação é boa alimentação com pratos coloridos e verduras escuras, frutas e ingestão de líquidos. Para os que praticam atividade física, a orientação é evitar horários de muito sol, preferencialmente até 10h e após 16h. (Colaborou Letícia Vasconcelos)
Confira previsão:
Sexta: min 20°C – máx 33°C
Sábado: min 22°C – máx 33°C
Domingo: min 22°C – máx 26°C