ABC - quarta-feira , 30 de abril de 2025

Tag Archives: sono

Tratar os distúrbios do sono é essencial para a saúde

Na sexta-feira (14/03), será celebrado o Dia Mundial do Sono, uma data que chama a atenção para a importância do sono. Assim como uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios e a adoção de hábitos saudáveis, dormir bem é fundamental para a saúde e o bem-estar físico e mental. …

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Sono Tranquilo autua 19 estabelecimentos por poluição sonora em Santo André

Agentes do Semasa (Serviço Municipal de Saneamento Ambiental de Santo André) e da GCM (Guarda Civil Municipal) promoveram neste sábado (18/1) a primeira Operação Sono Tranquilo de 2025. A ação integrada visa garantir o sossego da população, coibindo problemas de excesso de ruído, além de atuar em verificações específicas que …

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Pancadões causam problemas de saúde sérios e irreversíveis a longo prazo

Um dos problemas muito comuns nas regiões periféricas é o pancadão ou baile funk. Para quem defende a prática a justificativa é a falta de opções de lazer, mas o fato é que irregularidades são cometidas perante posturas municipais e até questões de segurança pública. Mas um problema que só se percebe a longo prazo é a saúde a que os moradores destes bairros estão sujeitos por conta do barulho e privação do sono.

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Drogarias Coop oferecem serviços de saúde com descontos

O espaço de saúde NeoCare, disponibilizado em duas unidades da Coop Drogaria, uma na avenida Dom Pedro II, 217, e a outra na avenida Portugal, 865, ambas em Santo André, continua no mês de maio com alguns descontos especiais. Um dos destaques é a vacina da gripe tetravalente, que protege …

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Evento gratuito em São Bernardo celebra a Semana Mundial do Sono

No sábado (16/03), das 8h às 13h, o Parque Raphael Lazzuri, em São Bernardo, receberá atividades em comemoração à Semana Mundial do Sono. A ação é aberta ao público e está sendo organizada por especialistas do Grupo de Estudos e Pesquisa Respiratória na Atenção Primária (Gepraps) do Centro Universitário FMABC. …

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Mais de 70 milhões de brasileiros não dormem bem

Durante o sono, o organismo se recupera e restaura suas funções, promove o reparo dos tecidos, o desenvolvimento dos músculos e a regulagem do metabolismo. No Brasil cerca de 72 milhões de pessoas não dormem bem, segundo estudos da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz). De acordo com o médico Thiago Brunelli, …

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Sono de qualidade reduz chances de ter Alzheimer, diz neurologista

A falta de descanso pode afetar muito a saúde humana. Por conta disso, o sono é um importante aliado para manter a saúde equilibrada. Em entrevista ao RDtv, Claudia Cristina Ramos, neurologista e docente do curso de Medicina da USCS (Universidade de São Caetano do Sul), afirma que um sono …

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