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O crescimento da população idosa no ABC evidencia a importância de ampliar ações que promovam um envelhecimento ativo, saudável e com qualidade de vida. Mais do que viver mais, é fundamental garantir oportunidades de convivência, acesso à cultura, à informação e a experiências que fortaleçam a autonomia e o protagonismo das pessoas com mais de 60 anos.
Com esse propósito, o Sesc São Caetano realiza, em agosto, uma programação especialmente voltada às pessoas idosas, com atividades que estimulam a criatividade, o aprendizado, a memória, a socialização e o bem-estar. As ações integram a proposta permanente da instituição de reconhecer o envelhecimento como uma etapa de descobertas, participação e produção de conhecimento.
Na quarta-feira (5/8), acontece a vivência “Temperos e Temperamentos: saberes, sabores e memórias”, conduzida pela educadora gastronômica Gabriela Brucoli e o psicanalista pesquisador Helio Hintze. A atividade convida os participantes a explorar o universo das ervas e especiarias como ponto de partida para uma experiência que une alimentação saudável, memória afetiva, cultura alimentar e troca de saberes.
Ao relacionar sabores, emoções e lembranças, a proposta valoriza as experiências de vida das pessoas idosas e promove reflexões sobre o cuidado consigo e com o outro. Além dos aspectos nutricionais, o encontro destaca a alimentação como expressão de identidade cultural, afeto e convivência, incentivando escolhas mais conscientes e saudáveis.
Nos dias 12 e 19 de agosto, o público pode participar da atividade “Cérebro Ativo”, ministrada por Fabio Ota. A proposta apresenta exercícios e práticas voltados à estimulação cognitiva, o que contribui para o fortalecimento da memória, da atenção, do raciocínio e de outras funções cerebrais importantes para a autonomia e a qualidade de vida durante o envelhecimento.
Informações:
Temperos e Temperamentos: saberes, sabores e memórias
Com: Gabriela Brucoli e Helio Hintze
Data: 5 de agosto (terça-feira)
Horário: das 14h às 16h
Inscrições: Gratuitas.
Cérebro Ativo
Com: Fabio Ota
Datas: 12 e 19 de agosto (terças-feiras)
Horário: das 14h às 16h
Inscrições: gratuitas.
Serviço:
Sesc São Caetano
rua Piauí 554 Santa Paula – São Caetano
Datas: agosto
Inscrições online pelo portal sescsp.org.br
Telefone para informações: (11) 4223-8800
