Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos), perdendo apenas para China, Índia, Estados Unidos e Paquistão. Nesta quinta-feira (14/11) marca o Dia Mundial do Diabetes, que celebra e alerta sobre a conscientização e prevenção da doença com o tratamento precoce.
Em entrevista ao RDtv, Fernando Valente, endocrinologista e professor do Centro Universitário FMABC (Centro Universitário Faculdade de Medicina do ABC), explica que o diabetes tipo 2, forma mais comum da doença, está frequentemente ligado ao excesso de peso e, na maioria das vezes, é assintomático. “Por isso, é fundamental que todos com fatores de risco, com idade avançada ou histórico familiar, façam exames de rastreamento a partir dos 35 anos”. Além disso, reforça que o diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações da doença. Em caso resultados negativos, o exame deve ser repetido a cada três anos.
Os sintomas do diabetes, quando surgem, indicam que a doença já está em estágio avançado e, portanto, o diagnóstico pode ter sido feito tardiamente. “Boca seca, urina frequente, perda de peso, cansaço, visão borrada e formigamento são sinais clássicos de descompensação, mais comuns no tipo 1, mas que também podem ocorrer no tipo 2 em estágios avançados”, comenta. Segundo ele, identificar o diabetes precocemente ajuda a evitar complicações graves, como doenças cardiovasculares, que representa 50% das causas de morte em pessoas com diabetes.
Tratamento
Assim que diagnosticado com diabetes, o paciente segue com o tratamento multidisciplinar envolvendo médicos, psicólogos, nutricionistas e fisioterapeutas, além de outros profissionais da saúde. A tecnologia também é aliada no controle do diabetes, com aplicativos que monitoram glicemia e ajudam na contagem de carboidratos.
Para aqueles diagnosticados com pré-diabetes, Valente enfatiza a possibilidade de reverter o quadro. “O pré-diabetes é um estágio na qual o nível de glicose já está elevado, mas ainda não caracteriza diabetes. Esse é o momento ideal para evitar que a condição se desenvolva”, afirma o especialista. Segundo ele, o pré-diabetes já é considerado um fator de risco para infartos e síndrome metabólica, sendo essencial o diagnóstico precoce para evitar a progressão da doença.
Prevenção
O especialista destaca a importância de um estilo de vida saudável, enfatizando que todos reduzem o risco de desenvolver a doença. “Não é preciso estar em risco para adotar hábitos saudáveis. O sedentarismo, o excesso de telas, o consumo excessivo de álcool e açúcar são fatores de risco que todos devemos evitar”, afirma.
Outro alerta voltado a pessoas que ficam muito tempo em frente as telas é que passar mais de 11 horas sentado aumenta as chances de desenvolver diabetes, portanto, é recomendado se levantar a cada hora para estimular o movimento do corpo. O sono também tem papel fundamental, pois em casos de menos de sete horas dormidas, existe o aumento em 10% do risco de diabetes. “Precisamos conscientizar a população sobre a complexidade dessa doença e promover uma cultura de prevenção e cuidado desde sempre”, diz Valente.
Diabetes no ABC – Em matéria recentemente publicada pelo RD, Em 2023, a região registrou aproximadamente 118.804 casos de diabetes, já em 2024, são 113.820 diabéticos, uma redução de cerca de 4,2% no número total de diagnósticos, embora ainda seja novembro. Santo André se destaca por ser o único município que apresentou aumento de casos, sendo de 33% entre 2023 e 2024 (de 21.264 para 28.283 pacientes).