Tag Archives: malhar

Musa fitness dá dicas para quem deseja fazer academia

Entrar na academia é uma meta que muitos procrastinam porque o processo de começar a malhar pode ser um desafio que necessita de mudança de hábito e um determinado grau de esforço. Há 18 anos na academia, a musa fitness Sue Lasmar aponta que há formas de diminuir essa dificuldade …

Leia mais