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O movimento de ocupar a rua tem uma relação intrínseca com o ato de conhecer a própria cidade. Fazer exercícios em um parque muitas vezes exige que os esportistas deem voltas em um mesmo circuito, enquanto na rua é possível descobrir novos caminhos e espaço na vizinhança. Em São Paulo, …

Fábio Assunção usou as redes sociais nesta sexta-feira, 20/11, para compartilhar uma imagem em que faz exercícios físicos na academia. Na publicação, o ator aproveita para fazer uma reflexão sobre mudança de hábito no último ano.

Enquanto os parques paulistanos estiveram fechados em razão da pandemia do novo coronavírus, o advogado Paulo Lanari, de 43 anos, se virou como pôde para adaptar os treinos de corrida que fazia no Ibirapuera há mais de 2 anos. O jeito foi correr dentro do próprio apartamento. “Lembrei de quando …

Seguir uma rotina de exercícios físicos e manter a pressão arterial e a diabete sob controle são tão importantes na prevenção da demência quanto atividades intelectuais. É o que diz um guia da Organização Mundial da Saúde (OMS) lançado nesta terça-feira, 14, com diretrizes para reduzir o risco de declínio …

Assim como todas as plataformas virtuais, os aplicativos de exercícios físicos evoluíram. Se antes tinham bonecos fazendo flexões e polichinelo, agora contam com profissionais que interagem com os alunos e são filmados por um conjunto de câmeras. Também têm um sistema de pontuação, como nos games, e apostam na personalização …

A presidente Dilma Rousseff madrugou neste sábado para pedalar na orla do Guaíba, na capital gaúcha. Ela deixou o prédio onde tem apartamento, na zona sul da cidade, por volta das 5h45. Ela estava acompanhada de dois seguranças, também de bicicleta, além de uma escolta que seguia o grupo de …