
Na quarta-feira (28/05), o Sesc São Caetano e o Sesc Santo André promovem uma série de atividades gratuitas e abertas ao público, como parte da programação do Dia do Desafio 2025, que celebra seu 30º aniversário com o tema “30 Anos do Movimento”.
A campanha global, que mobiliza milhões de pessoas nas Américas em prol da prática de atividades físicas, propõe neste ano o desafio coletivo de tornar o estado de São Paulo 5% mais ativo até 2029, por meio da Carta de Compromisso “5% mais ativos”, inspirada no Plano de Ação Global sobre Atividade Física da OMS
A ação é coordenada pelo Sesc São Paulo no Continente Americano, com apoio institucional da TAFISA, da ISCA e da UNESCO, e reforça o direito de todas as pessoas ao movimento, em qualquer momento e lugar.
A programação no ABC se estende por toda a semana do evento e inclui aulas abertas, caminhadas, oficinas, treinos ao ar livre, capacitações e atividades online. Ações externas também serão realizadas em parques das cidades da região, além de parcerias com instituições como a USCS e as Secretarias Municipais.
Destaques da programação – Sesc São Caetano
Move Flow
com Ana Paula Ribeiro
Dias 26 e 27 de maio (diversos horários) – Sala de Ginástica II
Técnica que utiliza bolas texturizadas que estimulam as fáscias, promovem alívio de tensões, flexibilidade e bem-estar.
Treine com o Sesc
A partir do dia 28 de maio
Treinos preparatórios para corrida, que ficarão disponíveis no YouTube do Sesc São Caetano, com acesso por QR-code em parques de São Caetano, Mauá e Diadema.
Aulas abertas no Parque Linear – São Caetano
Caminhada
Dia 28/05, às 7h30
Aula inaugural de Corrida, com Edson Cavalcante
Dia 28/05, às 8h
Mostra de Ginástica, Rítmica e Dança da USCS
Dia 28/05, às 9h e às 19h
Apresentações com alunos da graduação de Educação Física e grupos de GPT do Sesc São Caetano.
Maratonas de Aulas Abertas – Palco Convivência
Danças Populares Brasileiras
Dia 28/05, às 9h
GMF – Ginástica Multifuncional com Desafios Aeróbicos
Dias 28/05, às 15h e às 18h30
Treine com o Sesc – Aula de Corrida
Mauá (Parque da Juventude)
Dia 29/05, às 8h
Diadema (Parque do Paço)
Dia 30/05, às 8h
Destaques da programação – Sesc Santo André
Caminhada Parque Linear Kennedy
Dia 28/05
Com participação de alunas e alunos do Sesc Santo André e convidados da Secretaria Municipal (detalhes em atualização).
Pedale seu Suco – Estação de Trem Prefeito Celso Daniel
Dia 28/05 das 9h às 17h
Entre um trem e outro, o público poderá tomar um suco natural, produzido com a própria energia: ao pedalar uma bicicleta com um liquidificador acoplado, a força gerada pelos pedais prepara a bebida.
Surfar na CPTM – Estação de Trem Prefeito Celso Daniel
Dia 28/05 das 9h às 17h
Pranchas de Surfitness simulam a sensação de surfar e exigem equilíbrio, coordenação e adaptação. Uma forma divertida de desafiar o corpo.
Pedalada Noturna – Circuito pelas ruas de Santo André
Dia 28/05 das 19h30 às 22h
Passeio ciclístico com percurso de aproximadamente 30 km, que passa por praças, parques e equipamentos culturais da cidade. Saída e chegada no Sesc Santo André. Traga sua bicicleta revisada, luzes dianteira e traseira, capacete, luvas e garrafa d’água. Não recomendado para menores de 18 anos. Inscrições gratuitas.
São Bernardo
Jogar Futebol Sentado – Praça da Capela Santa Filomena
Dia 28/05 das 9h às 17h
Movimente-se em um divertido gol a gol sentado. Um desafio de agilidade e estratégia.
Ribeirão Pires
Surfar na Cidade – Local a confirmar
Dia 28/05 das 9h às 17h
Vivência com pranchas de Surfitness que estimulam equilíbrio e percepção corporal.
Rio Grande da Serra
Jogar Tênis de Mesa – Local a confirmar
Dia 28/05 das 9h às 17h
A modalidade convida os participantes a desafiar seus reflexos e concentração num espaço reduzido e acessível.
DIA DO DESAFIO 2025
Dia: quarta-feira (28/05)
Mais informações nos sites: www.sescsp.org.br/diadodesafio; www.diadodesafio.org.br
Serviço:
SESC SÃO CAETANO
rua Piauí, 554 – Santa Paula – São Caetano
Telefone: (11) 4223-8800
Para informações sobre outras programações, acesse o portal.
Horário de atendimento/bilheteria – De segunda a sexta, das 11h às 20h; sábados e feriados, das 9h às 17h30.
SESC SANTO ANDRÉ
rua Tamarutaca, 302 – Vila Guiomar – Santo André
Telefone: (11) 4469-1200
Estacionamento: R$7,00 a primeira hora e R$ 2,00 por hora adicional (Credencial Plena) e R$14,00 a primeira hora e R$ 3,50 por hora adicional (outros).
Informações sobre outras programações: www.sescsp.org.br/santoandre