Em celebração ao mês do idoso, a Comtid (Coordenadoria Municipal da Terceira Idade) de São Caetano organizou atividades culturais e esportivas destinadas aos munícipes da Melhor Idade.
As atrações começam na segunda-feira (30/9) e seguem até sábado (5/10), nos cinco CISEs (centros integrados de saúde e educação), na UniMais (Universidade Aberta da Terceira Idade) e no Parque Espaço Verde Chico Mendes.
Veja abaixo datas, horários e endereços:
CISE Moacyr Rodrigues
– 30/9 (segunda-feira), às 8h – Aulão de Ginástica; às 9h30 – Aulão de Dança Circular
– 1/10 (terça-feira), às 7h30 – Aulão de Ginástica; às 9h30 – Palestra sobre Osteoporose e Prevenção de Quedas; das 10h às 16h – Expo fragrâncias + maquiagem + hidratação facial; às 14h – Aulão de Pilates
– 2/10 (quarta-feira), às 8h – Aulão de Ginástica; às 9h – Aulão de Zumba; às 10h – Aulão de Dança do Ventre
– 3/10 (quinta-feira), às 8h – Roda de Conversa: Reinventar, Recomeçar e Realizar; às 10h – Aulão de Alongamento; às 14h – Treinamento Funcional – Equipe DX
– 4/10 (sexta-feira), às 8h30 – Aulão de Pilates; às 9h – Circuito Aeróbico; às 10h – Palestra com professor Homero
O CISE Moacyr Rodrigues está localizado na rua Rafael Corrêa Sampaio, 601, Santa Paula. Telefone para contato: 4233-7515.
CISE João Nicolau Braido
– 30/09 (segunda-feira), às 8h30 – Caminhada Sênior
– 1/10 (terça-feira), às 7h30 – Big Hidro; às 8h30 – Circuito Gym; às 10h – Big Hidro; às 13h30 – Amistoso Voleibol – SBC x SCS; às 14h30 – Roda de Conversa com Aulão
– 2/10 (quarta-feira), às 7h30 – Hidro Dance; às 8h30 – Circuito Gym; das 10h às 16h – Expo fragrâncias + maquiagem + hidratação facial
– 3/10 (quinta-feira), às 9h – The Voice/ Coral; às 13h30 – Voleibol; às 14h45 – Pilates Class
– 4/10 (sexta-feira), às 8h30 – Stretch up; às 9h – Roda de Conversa: Cinesiofobia; às 10h – Dançando com a Galera; às 13h30 – Big Hidro
O CISE João Nicolau Braido está localizado na rua Humberto de Campos, 600, São José. O telefone para contato é 4233-7513.
CISE Francisco Coriolano de Souza
– 30/09 (segunda-feira), às 8h – Aulão aberto de Alongamento e Pilates; às 9h – Palestra: Principais Direitos dos Idosos; das 10h às 16h – Expo fragrâncias + maquiagem + hidratação facial
– 1/10 (terça-feira), às 9h – Aulão especial e piquenique na praça; às 14h – Aula especial – jogos de tabuleiro e baralho
– 2/10 (quarta-feira), às 8h – Piquenique na praça e aulão especial; às 14h – Aula especial aberta de Zumba
– 3/10 (quinta-feira), às 14h – Palestra sobre Dança; às 14h30 – Aula especial e piquenique na praça
– 4/10 (sexta-feira), às 8h – Roda de Conversa: Reinventar, Recomeçar e Realizar; às 13h – Roda de Conversa: Reinventar, Recomeçar e Realizar; às 14h05 – Aula aberta especial de Ritmos
O CISE Francisco Coriolano de Souza está localizado na rua Dionízio Mercado, 199, Nova Gerty. O telefone para contato é 4233-7511.
CISE João Castaldelli
– 30/09 (segunda-feira), às 7h30 – Entrega da nova sala de musculação e snooker; às 14h – Aulão especial de Zumba; às 15h – Palestra sobre Dança a Dois
– 1/10 (terça-feira), às 9h – Aulão – circuito funcional; às 13h – Palestra sobre Quedas
– 2/10 (quarta-feira), às 8h – Café da manhã com tômbola; às 13h30 – The Voice
– 3/10 (quinta-feira), das 10h às 16h – Expo fragrâncias + maquiagem + hidratação facial; às 14h – Aulão de Ginástica
– 4/10 (sexta-feira), às 8h30 – Aulão Especial; às 13h00 – Festival de vôlei
O CISE João Castaldelli está localizado na avenida Presidente Kennedy, 2.400, Olímpico. O telefone para contato é 4233-7512.
CISE Benedicto Djalma Castro
– 30/09 (segunda-feira), às 8h – Aulão na Praça;
– 2/10 (quarta-feira), às 8h – Roda de Conversa: Reinventar, Recomeçar e Realizar;
– 4/10 (sexta-feira), das 10h às 16h – Expo fragrâncias + maquiagem + hidratação facial + palestra; às 14h – Exposição Prelúdio; às 14h – Aula de Zumba.
O CISE Benedicto Djalma Castro está localizado na rua Garça, 323, Prosperidade. O telefone para contato é 4233-7551.
Unimais
– 1/10 (terça-feira), às 12 – Flash Mob no ParkShopping (praça de alimentação)
– 3/10 (quinta-feira), às 15h – Atividades na UniMais
Encerramento no Parque Espaço Verde Chico Mendes
– 5/10 (sábado), às 9h – Entrega de camisetas para a caminhada, que tem início às 10h; às 10h30 – Show Beatles Cover
O Parque Espaço Verde Chico Mendes está localizado na avenida Fernando Simonsen, 566, Cerâmica. Mais informações sobre a programação podem ser obtidas com a Comtid, no telefone 4233-7557.